Kilo vermek çok zorlu, fazlaca emek ve sabır isteyen bir süreçtir. Bu süreç fazlasıyla zorken, destek almadan hızlı kilo vermek mümkün olmayabilir. Uygulanan diyetler, kısıtlamalar veya diğer zayıflama yöntemleri her zaman istenilen sonucu vermeyebilir. Birçok diyetisyene gitmiş olabilirsiniz, bir miktar kilo verdikten sonra tekrar kiloları fazlasıyla geri almış olabilirsiniz. Doğru yöntemi ararken, deneme-yanılma yöntemiyle yapılan onlarca metot sağlığınızı da etkileyebilmektedir. Bu yazımızda Sağlıklı Zayıflama Yöntemleri konusuna değineceğiz.
Kilo vermemize engel olan en önemli sebep, günümüzde bazı gıda ürünlerinin bizi bağımlı yapmasıdır. Bağımlılık yaratan gıdaların başında şeker, glisemik indeksi yüksek karbonhidratlar ve gluten gelmektedir. Günlük bir öğünümüzde ne kadar fazla şeker ve gluten tükettiğimizi düşününce, hayatımızdan çıkardığımızda ne kadar kalori eksileceğini anlayabiliriz. Hızlı kilo vermek için asıl yöntem, bu gıdalara olan bağımlılığımızın sonlanmasıdır. Bu bağımlılıklardan kurtulmak çok kolay değildir çünkü bağımlılıklarımız beynimizdeki ödül merkezlerini çalıştırıp dopamin salgılanmasını sağlar.
Uzun zamandır kilo vermeye çalışan ve kilo vermekte zorlanan kişiler; çok farklı diyet yöntemleri denemiş, sağlıksız kürler içmiş, aç kalmış ve bağışıklıklarını düşürmüşlerdir. Aç kalarak kilo vermek, uzun süreçte hem sağlıklı değil hem de uzun süre aç kalma sonrası kan şekerinin düşmesi sonucunda, her yemeğe saldırma eğilimiyle karşı karşıya kalabilirsiniz. Kan şekerinin düşmesiyle beraber sonrasında halsizlik ve uykusuzluk yaşayabilirsiniz.
Ayrıca, şekersiz ve glutensiz yaşamda uyku düzeniniz de düzeliyor. Fazla şeker tüketimi sonucunda alınan fazla kilolar uyku düzenini bozuyor. Sadece gluten ve şekeri hayatınızdan çıkartarak fazla kilolarınızdan kurtulabilir ve olmanız gereken kilo seviyesine inerek sağlıklı uyku düzenine kavuşabilirsiniz. Abrahamson metoduyla diyet yapmadan kilo vermek sağlıklı bir yaşamı getiriyor.
Kilo vermek için gerekli olan tek şey günlük beslenmenizde kalori açığı oluşturmaktır. Diğer bir deyişle günlük kalori miktarınızın, yaktığınız kaloriden az olması gerekmektedir. Hayatınızdan gluteni ve şekeri çıkardığınızda, kalori açığı oluşturmanız kaçınılmaz olacaktır. Gluten ve şeker bir bağımlılık yarattığından dolayı kilo vermek çok zorlu bir hale gelmektedir. Bu bağımlılıklarımızdan kurtulmak için Abrahamson metodu eşsiz bir yöntemdir. Bağımlılık yaratan gıdalara olan arzunuz sonlanır ve diyet yapmadan kaliteli yeme alışkanlığı kazanırsınız.
Abrahamson metodu ile tanışan kişiler şekersiz ve glutensiz bir yaşam tarzını benimseyerek hem fazla kilolarından kısa sürede kurtuluyor hem de mevcut kilolarını sağlıklı bir şekilde yıllarca koruyabiliyor. Bu sayede diyet yapmadan hızlıca kilo vermek mümkün hale geliyor.
Abrahamson metodu, alternatif tıp dünyasından teknikler kullanarak biyoenerji desteğiyle vücut enerji sisteminin; meridyenler, çakralar ve kristal taşlar ile temizlenmesi ve dengelenmesini sağlayan bir sistemdir. Beyindeki bağımlılık yaratan noktaları etkilemek için hem şifa hem de biyoenerji uygulanır. Enerjiye dayalı doğal bir arınma yöntemi olan Abrahamson metodu, bir seansta şeker ve gluten gibi bağımlılıklardan arındırıp yeni bir hayata başlangıç yapmanızı sağlıyor. Şeker ve gluten bağımlılığınız son bulduktan sonra kilo verme süreciniz hızlanacaktır.
Abrahamson metodu dünyada 40 yıldır bağımlılıklarından kurtulmak isteyenlerin hayatlarında pozitif değişiklikler yapmalarına yardımcı olmaktadır. Son derece etkili ve eşsiz bir uygulamadır. Tek bir seansta on binlerce danışan Abrahamson metodu ile gluten ve şekerden kurtulmuştur. Uzmanlara göre alışkanlıkları bırakmak için en iyi yol, hem arzu hem de dürtüyü azaltma kabiliyetine sahip bütünsel olan bir yöntem veya tedavidir. Alternatif ve bütünsel tıp alanında çalışan Ehud Abrahamson’un bulduğu bir tedavi yöntemi olan Abrahamson Metodu; şeker ve gluten gibi bağımlılıklardan kurtulmak isteyenler için dünyada 36 yıldır, Türkiye’de ise 7 yıldır “Be Positive” tarafından uygulanmaktadır.
37 yıldan beri başarıyla uygulanmakta olan Abrahamson Metodu ile sağlıklı ve kalıcı kilo vermek için randevunuzu 0212 706 17 10 veya 0 506 113 56 55 numaralarından oluşturabilirsiniz. Detaylı bilgi için https://www.bepositive.com.tr/ internet sitesini ziyaret edebilirsiniz.