HAVUZ KEYFİ YAPARKEN, GÖZLERE DİKKAT

HAVUZ KEYFİ YAPARKEN, GÖZLERE DİKKAT

Yazın sıcak havalarla baş edebilmenin en keyifli ve eğlenceli yolları arasında deniz ve havuz kenarlarında geçirilen zamanlar geliyor. Bol güneşli günlerde serin suların tadını doyasıya çıkarırken dikkat edilmesi gereken noktalardan biri de göz sağlığı…

Uzmanlar, Güneşten gelen UV ışınları cildimize olduğu kadar gözlerimize de zararlı etkilerde bulunabiliyor. Güneş ışınlarına direkt maruz kalmak katarakt, sarı nokta hastalığı (maküla bozukluğu) ve kuş kanadı (pterjium) gibi göz hastalıklarına yol açabiliyor. Bu yüzden havuz ve deniz kenarında mutlaka %100 UV filtreli güneş gözlüğü ve siperli şapka kullanılmalı. Ayrıcasudan yansıyan ışınların UV etkisinin daha fazla olduğu vegüneş ışınlarının dik geldiği 10:00-16:00 saatleri arasında güneşlenmekten kaçınılması gerektiğini belirtiyor.

Havuz suyundaki kloramin, gözlerde alerjiye neden olabiliyor

Havuz ve deniz kullanımı sırasında hem alerjik hem de enfeksiyon kaynaklı konjonktivitler oluşabiliyor. Denizde tuzlu suda gözleri açmak alerjik reaksiyonları artırabilirken, havuzda klor ve diğer kimyasallar alerjiye neden olabiliyor. Havuzda alerji oluşturan klorun kendisi değil yağ, kir ve idrarla temasından oluşan kloramin… Havuzların PH değerleri genelde 7,2-7,8 arasındadır. PH değerinin 7,2 altına düşerek asidik tarafa kayması da gözlerde tahriş yapabiliyor. Ayrıca yüzümüze sürdüğümüz güneş koruyucu kremlerin ovuşturarak ve su ile gözümüze temas etmesi sonucu, kimyasal alerjik konjonktivit oluşabiliyor. Enfeksiyonlara gelince, havuzda özellikle dezenfektanlara dayanıklı AdenoviralKeratokonjonktivitler oluşabiliyor ve kornea hasarıyla görme kaybına kadar varabiliyor.

Havuz ve denizde gözlük kullanımı

Günlük hayatta gözlük kullanan çoğu kişi, havuz ve deniz kenarında kontak lenslerin daha fonksiyonel olduğunu düşünerek lens kullanabiliyor. Uzmanlar, kontak lensler ile havuza ve denize girmenin zararlı sonuçlar doğurabileceğini belirtiyor. ‘Enfeksiyon ajanları kontak lenslerin yüzeyine tutunarak ağır sonuçlara varabilen enfeksiyonlara sebep olabilirler. Suyun içinde gözleri deniz gözlüğü olmadan açmak, hem lensin düşmesine hem deenfeksiyonlara yol açabilir. Bu yüzdenkontak lens ile deniz ve havuz kullanımından kaçınılmalıdır. Deniz kenarlarında fotokromik olarak bilinen, en basit tanımla gün ışığında koyulaşan, kapalı ortamda ise rengi açılan optik camlı gözlükler tercih edilmelidir’ diyorlar.

Kaynak: Seiko Optik Türkiye Göz Sağlığı Danışmanı Op. Dr. Özgür Gözpınar