Koşu Ayakkabısı Seçimi

Koşu Ayakkabısı Seçimi

1- Ayak numaranızdan çok ayak boyunuza ve genişliğine dikkat edin.

Koşu ayakkabı genişliği, ayakkabı boyutunuz ile ayak genişliği ölçümünüze dayanmaktadır. Ayak numaraları her marka ve model için doğru bir kriter olmayabilir.

2- Ayakkabı mağazalarında ayak boyu ve numaranızı tespit edebilirsiniz.

En uygun koşu ayakkabısı genişliğini belirlemek için ayak boyutunuzu ve genişliğini tespit edebileceğiniz mağazalarda bulunan ölçüm materyallerini kullanabilirsiniz. Mağazalarda puma ayakkabı modelleri reyonlarında ayak ölçüm kartonlarını bulabilirsiniz.

3- Koşu ayakkabısı alırken nelere dikkat etmek gerekir?

Düzgün oturan bir koşu ayakkabısı, topukların ve orta ayakların arasında boşluk bırakmadan ayak parmaklarının etrafını rahatsızlık vermeden sarmalıdır. Başparmağınızı ayağın ve ayak parmaklarınızın yanına basarak uygun uzunluk ve genişlikte olup olmadığını kontrol edebilirsiniz. Eğer bir mp ayakkabı satın alıyorsanız, ayak başparmağı ile diğer parmaklar arasında boşluk olacaktır, elinizde bu boşluğun ne kadar olduğunu tespit edebilirsiniz.

4- Yeni ayakkabılarda ayak boşluğunu tespit etmek zordur.

Yeni bir ayakkabı kalıp olarak sert olacağından bu boşlukları hissetmeniz zor olabilir. Bu yüzden elinizle bastırarak kontrol edebilirsiniz.

5- Basit bir kavrama testi uygulayın.

Ayakkabının topuğunu tutun ve ayağınızın topuğunu yükseltmeye çalışın; hareket az ya da hiç olmamalıdır. Bu şekilde ayağın iyi kavranıp kavranmadığını test etmiş olursunuz. Her iki yanda bulunan delikleri kontrol edin, bu delikler birbirine paralel olmalıdır.

6- Ayak numaram değişmez demeyin, her yıl bir kez ölçtürün.

Yaş ilerledikçe ayak numaraları da değişebilir. Ayak kemeri zamanla daha alçalıp daha uzun bir ayağa neden olabilir. Daha kuvvetli bir ayak yapısı, ayak kemerinin yükselmesine ve daha kısa bir ayak olmasına neden olabilir.

7- Yaptığınız işin veya sporun niteliği de ayak numaranızı veya genişliğini etkileyen bir faktördür.

Bunun dışında işinizin veya yapmış olduğunuz sporun özelliğine göre ağırlık değişiklikleri ve aktivite seviyesi de ayak boyutunu etkileyebilir. Bu yüzden yeni bir ayakkabı almadan önce veya her yıl ayak ölçünüzü kontrol etmenizde yarar bulunmaktadır. Ayak numarası değişikliği nike ayakkabı fiyatları arasında bir fark oluşturmamakla birlikte, doğru numara tespiti için önemlidir.